‘Reconnect’ met jezelf en de mensen die dichtbij je staan
Dit traject helpt als je beter om wil gaan met je emoties en meer innerlijke rust wil ervaren. Het is geschikt als je een (of meer) van onderstaande herkent.
- Zit je vast in negatieve patronen en gedachtes? Wil je hiervan loskomen om vrijer te leven?
- Kom je steeds weer in dezelfde vervelende situaties en/of relaties terecht? Ben je klaar om de onderliggende oorzaken te doorbreken?
- Heb je moeite met het begrijpen en beheersen van heftige emoties zoals verdriet of boosheid? Wil je meer innerlijke rust ervaren?
- Ervaar je angst om oude pijn en blokkades onder ogen te zien? Wil je dit loslaten en werken aan persoonlijke groei?
Ik help je oude patronen te doorbreken en belemmerende overtuigingen en oude pijnen los te laten.
Lees de ervaringen van mijn cliënten
“Cristel heeft me geholpen om niet alleen op een dieper niveau naar mezelf te kijken, maar ook om blokkades te doorbreken die ik jarenlang had vastgehouden. Haar sessies zijn voor mij van onschatbare waarde geweest.
Ik raad Cristel ten zeerste aan aan iedereen die op zoek is naar een holistische therapeut die je echt ziet en hoort.”
Dorenda
“Voor de 2e keer bij Cristel
geweest. Een goede sfeer, ze
begeleidt je heel goed tijdens en
na de behandeling. Ze heeft mij
inzichten gegeven in situaties die
ik lang weggestopt heb. Het voelt nu lichter. Wat een lieve,
deskundige vrouw.”
HILDA
“Ik heb een zeer prettige sessie gehad bij Cristel. Ze benaderde mij met warmte en
professionaliteit. Ik merkte dat ik na de sessie met veel meer mildheid kan kijken naar de persoon die mij vaak triggert en minder door haar gedrag wordt
geraakt. De lading is er vanaf.”
Barbara
Het complete ‘Reconnect’ aanbod
Wil jij beter omgaan met je emoties en meer innerlijke rust ervaren? Het complete ‘Reconnect’ traject gaat uit van een holistische aanpak die alle aspecten van welzijn omvat en afgestemd is op jouw hulpvraag.
‘ReConnect’ – stap voor stap
Verbeter de relatie met jezelf en anderen door oude pijnen, patronen & negatieve gedachtes los te laten.
Het traject bevat o.a. 6 persoonlijke sessies en 1 coaching-call.
1. Op zoek naar de kern
Tijdens een uitgebreid intakegesprek bespreken we jouw hulpvraag. Hierbij kijken we naar je lichaam, emoties, gedachten, energie en ziel. Zo stem ik het traject af op jouw behoefte.
2. Fysieke & mentale ontspanning
Een klankschaalmassage en/of reikibehandeling heft de eerste lichamelijke en emotionele blokkades op. Je komt in diepe ontspanning en krijgt inzichten waar we verder mee gaan.
3. Doorvoelen & Loslaten
In deze sessie leer je omgaan met je emoties. Vaak zit hier de oorzaak van waar je tegenaan loopt. Door je emoties te doorvoelen, doorbreek je oude patronen en negatieve gedachten.
4. Coaching-call
Halverwege het traject krijg je tips en oefeningen mee. Tijdens een coaching-call bespreken we hoe het gaat met jouw persoonlijk groei en krijg je advies.
5. Systemisch kijken
Hoe jij handelt, heeft te maken met hoe jij je verhoudt tot anderen. Een (familie-)opstelling maakt duidelijk waar die houding vandaan komt. Inzicht hierin helpt de relatie met jezelf en anderen te verbeteren. Wat we opstellen, hangt af van jouw vraagstuk.
6. Helen in het verleden
Vaak spelen onverwerkte ervaringen uit het verleden een rol bij je probleem. Met een regressiesessie beleef je de ervaring(en) opnieuw om het alsnog te verwerken. Je reactie op soortgelijke ervaringen wordt milder, want je hebt meer innerlijke rust.
7. Intuitieve sessie + Tips & Tools
De laatste sessie vullen we samen in op basis van waar (nog) behoefte aan is.
Je krijgt tools en tips mee zodat je na dit traject door kan gaan met jouw persoonlijke groei. Hiermee kan je, ook in uitdagende situaties, dichtbij jezelf blijven.
Investeer in jezelf
+/- 3 maanden begeleiding
Het ‘Reconnect’ traject bevat 6 persoonlijke sessies, 1 coaching-call, persoonlijke tools & tips. Nu voor €550,-.
Na dit traject
Weet je hoe je vervelende gebeurtenissen los kan laten.
Voel je je vrijer, omdat je je niet meer laat beïnvloeden door je belemmerende overtuigingen.
Weet je wat de onderliggende oorzaken van jouw patroon zijn en lukt het je om dit nu echt te doorbreken.
Begrijp je waarom je zo heftig reageert op bepaalde situaties en lukt het je jouw emoties beter te reguleren.
Krijg je inzicht in hoe jij je tot anderen verhoudt en wat je kan doen om meer vanuit jezelf te leven.
Merk je dat je relaties om je heen verbeteren, omdat je met meer mildheid naar jezelf en anderen kan kijken.